UNDER CONSTRUCTION
MEERCoaching vanuit het kickboksen
Hey, wat goed dat je deze stap hebt gemaakt! Welke stap? Door mijn site te bezoeken! Dit betekent dat je ergens naar op zoek bent en het hier hoopt te vinden.
Wat kan ik voor je doen? Ik doe een paar suggesties:
-
Vergroten van je zelfvertrouwen.
Hoe denk over jezelf, wat maakt je onzeker, hoe geloof je in de kracht van jezelf?
-
Steviger in het leven staan.
Wat doe je in bepaalde situaties, hoe kun je dit in de les veranderen?
-
Controle krijgen over je ademhaling.
Bij veel mensen kan de ademhaling beter, waardoor je makkelijker kunt sporten maar ook bijvoorbeeld situaties van stress beter aan kunt.
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Haal alles uit jezelf
Het gaat niet om het kickboksen maar om wat jij vertelt met jouw lichaam en geest.
Observeren
Je kunt bij zowel het kickboksen als de coaching iemand lezen door te letten op de houding, op de techniek, op de automatismen en hierop te reflecteren.
Interperteren
Van hieruit ga je kijken wat doe je, waarom doe je dat, wat brengt je dat, kun je hier iets veranderen, wat brengt jou die verandering, hoe voelt die verandering?
Anticiperen
Niet alleen de bewustwording en het weten is belangrijk, ook het gevoel wat hieraan vastzit. Stress, trauma, spanning, angst, pijn en onzekerheid.
Hier kunnen we wat leuks mee doen.
Of iets inspirerends natuurlijk
Benieuwd wat KoChing voor jou kan doen?
Neem vandaag nog contact op voor een intakegesprek en we bespreken samen de mogelijkheden.